La chute saisonnière de cheveux

C’est l’automne, vos cheveux commencent à tomber ? Rassurez-vous, C’est normal !

Naturellement,  nous perdons entre 60 et 100 cheveux par jour cependant en période de changement de saisons nous pouvons perdre jusqu’à 175 cheveux par jour.

Ce phénomène peut durer trois mois, Au-delà, il s’agit peut-être d’une chute excessive qui doit être traitée chez un dermatologue.

En effet, la chute saisonnière de cheveux est causée par plusieurs facteurs extérieurs comme le changement climatique qui influence le rythme et la vitesse du cycle de renouvellement des cheveux, qui peuvent alors chuter en plus grand nombre.

Afin de prévenir la chute des cheveux, voici quelques conseils à suivre :

  • Brossez vos cheveux tous les jours
  • Massez le cuir chevelu quelques minutes par jour, cela active la microcirculation, renforce les cheveux et les rendre plus réceptif aux soins et bienfaits des produits appliqués (shampoing, crème…)
  • Appliquez des masques et des bains d’huile une fois par semaines
  • Adoptez un régime alimentaire sain et équilibre ; riche en vitamine, acide gras, acides amines et les oligoéléments tels que le cuivre, le fer et le magnésium.
  • Utilisez des produits adaptés à votre type et besoin de cheveux

 Les huiles recommandées en cas de chute des cheveux :

  1. Huile végétales :

  • Huile de ricin est une huile très efficace en cas de chute grâce a sa composition riche en vitamine E, en nutriments et des acides gras qui confèrent de nombreuses propriétés (anti-inflammatoires, antalgiques, antioxydantes, antifongiques, antibactériennes et protectrices) qui permettent de stimuler la microcirculation du cuir chevelu, renforcer les racines et donc stopper la chute des cheveux et favoriser la pousse.
  • Huile de coco est une huile riche en vitamines, en minéraux, en acides aminés, en grasses saines. Grace à ses propriétés antioxydantes, nourrissantes et hydratantes cette huile permet de stopper la chute, hydrater et soulager la sécheresse des cheveux, réparer les cellules et les tissus et donc renforcer les racines et les capillaires.
  • Huile de nigelle, son efficacité s’explique par sa composition riche en Omega, en acides gras insaturés, en antioxydants, en sels minéraux et en vitamines ce qui lui confère des propriétés régénérantes , purifiantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes, nourrissantes et stimulantes.

2. Huiles essentielles :

  • Huile essentielle de romarin ses propriétés revitalisantes et antiseptiques fortifient les follicules et renforcent les cheveux et le cuir chevelu  ce qui permet de lutter contre la chute et de stimuler leurs repousses.
  • Huile essentielle de citron, purifiante et équilibrante, cette huile est très recommandée en cas de chute cheveux grâce a sa concentration en vitamine C et B, en acide folique et en minéraux essentiels.
  • Huile essentielle de tea tree est reconnue pour ses propriétés antifongiques, antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires. Elle est donc un produit purifiant efficace  pour traiter les problèmes de cheveux gras, de crânes irrités, de pellicules et même de chute de cheveux.
  • Huile essentielles de lavande favorise la croissance des cheveux et minimise leur chute grâce à ses puissantes propriétés thérapeutiques, anti-inflammatoires et antiseptiques.

Comment utiliser les  huiles essentielles : 

  • Diluez l’huile essentielle en un support neutre avant son utilisation
  • Evitez tout contact avec les yeux
  • Respectez les quantités de dosage 
  • Les huiles essentielles sont contre-indiquées pour les enfants de moins de 5 ans et les femmes enceintes ou allaitantes.